10 perces törzs edzés

0
1496

Akár naponta is elvégezhető 10 perces edzés terv a has és a törzs izmainak alapos megdolgoztatására. Bár elkezdhetik kezdők is, ez az edzés terv elég intenzív, ezért inkább haladóknak javasolt.

- ajánlat -