hétfő, június 18, 2018
Kezdőlap Szerzők Írta TBence

TBence

2 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
Tarcsi Bence, fitness és személyi edző, HOT IRON és M.A.X. tréner, táplálkozási tanácsadó. Hiszem, hogy mindenkiben ott van az erő, a kitartás, hogy elérje céljait, hogy változzon testben, lélekben egyaránt!

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

695KövetőTetszik
86KövetőKövetés

TÁMOGATÓINK

Ezt is érdemes elolvasni

video

Popsi edzés tippek – Avital Cohen

Jó pár eretneknek tűnő  gyakorlat. Vajon a hazai edzőtermekben is feltűnnek ezek a mozdulatok?

Aerobik, mitől annyira népszerű?

Bár az aerobic népszerűség visszaesett, még mindig az egyik első számú kedvenc a nők körében. Mi a titka? A jó zene, a dinamikus mozgás és az élmény amit a táncos mozgás ad.