kedd, november 19, 2019
PROMÓCIÓ

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

2,743KövetőTetszik
95KövetőKövetés

AJÁNLÓ

Hagyományos fekvőtámasz

0
Egyeseknek rémálom, másoknak a napi edzés rutin bevett gyakorlata: ez nem más, mint a jó öreg fekvőtámasz, azaz karhajlítás és nyújtás fekvőtámaszban. Pedig létezik ennek is könnyített verziója, ami kezdők számára is sikerélményt és fejlődési lehetőséget nyújt.

TÁMOGATÓINK