csütörtök, április 25, 2019
Kezdőlap Edzésterv

Edzésterv

Egy jó edzésterv fél sikert jelenthet. Otthoni és edzőtermi edzéstervek kezdőknek és haladóknak egyaránt. Folyamatosan bővülő választék, akár 5 perc alatt is elvégezhető gyakorlatok, amiket a mindennapi rutinodba beépíthetsz. Minden információ ami a sikeres edzéshez szükséges. Videók, leírások, fotók. Legyél valóban hatékony! Az oldalon található tartalom kizárólag tájékoztatásra szolgál! Egészségügyi problémák esetén, illetve bármilyen diéta, sport, edzésterv elkezdése előtt kérd ki háziorvosod véleményét!