vasárnap, szeptember 15, 2019
PROMÓCIÓ

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

2,731KövetőTetszik
94KövetőKövetés

AJÁNLÓ

video

Kettlebell edzés 10 perces – teljes test, hiit

Egy viszonylag kemény, teljes testet megmozgató kettlebell edzés. Hiit (interval) jellegű, azaz az átlagosnál intenzívebb. Bemelegítés benne van a videóban, teljesen kezdőknek nem ajánlott.

TÁMOGATÓINK