kedd, szeptember 25, 2018
Kezdőlap Címkék Edzés kezdőknek

Címke: edzés kezdőknek

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

695KövetőTetszik
86KövetőKövetés

TÁMOGATÓINK

Ezt is érdemes elolvasni

Aerobik, mitől annyira népszerű?

Bár az aerobic népszerűség visszaesett, még mindig az egyik első számú kedvenc a nők körében. Mi a titka? A jó zene, a dinamikus mozgás és az élmény amit a táncos mozgás ad.

Balatonfüredi vitorlázás

Vitorlázáshoz nem kell megvásárolnunk a vitorlást, Balatonfüreden luxusvitorlás bérlés is lehetséges. 
tavaszi alakformálás

5 alaplépés, amelyek kihagyhatatlanok a tavaszi alakformálás során

A naptár szerint vészesen közeleg a tavasz – annak ellenére is, hogy leginkább nagykabátot hordunk –, ezért nem árt, ha elkezdesz felkészülni a következő hajrára. Nem akarjuk megmondani mit tegyél, de segítünk pár tippel. Nem kell fitneszmodell alkatot produkálnod, de ha benned is dolgoznak az átalakulás gondolatai, ezt a pár, alapvető dolgot érdemes betartanod.