szerda, május 27, 2020
PROMÓCIÓ
Kezdőlap Címkék Edzés kezdőknek

Címke: edzés kezdőknek

Könnyű és kezdők számára is végig követhető otthoni edzések videóval. Akár mindennapi használatra. 5 – 10 – 15 perces edzések, kezdőknek szóló tanácsok.

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

2,785KövetőTetszik
100KövetőKövetés

AJÁNLÓ

szálkásító lábedzés nőknek

Női szálkásító edzésterv láb és váll

0
Sokaknak nem kedvence a lábnap, de nem érdemes kihagyni. Egyrészt mert lassan előkerülnek a rövid szoknyák és a szép formás láb sok férfi gyengéje, másrészt mert ha a láb nem erős, akkor a többi izom sem fog szépen fejlődni. A sikerhez nem árt a szálkásító étrend sem.

TÁMOGATÓINK