vasárnap, január 20, 2019
Kezdőlap Címkék Kirándulás

Címke: kirándulás

0KövetőTetszik
86KövetőKövetés

TÁMOGATÓINK

Ezt is érdemes elolvasni

Hátsó váll edzésvideo

A hátsó váll edzése

Sok esetben látni, hogy a hátsó váll lemarad a váll elülső és oldalsó fejéhez viszonyítva. Pedig vannak gyakorlatok ennek az izomnak a formálására is, csak ügyeljünk a helyes végrehajtásra.
video

Twerk – Popsi rázás felsőfokon

Ha imádod a zenét és szereted a feltűnést, íme egy nagyon hatékony táncos edzési módszer.
video

Wonder Woman – Hogyan edz Gal Gadot

  https://www.youtube.com/watch?v=7issQWtunFQ